简述对于个体而言，人际沟通具有的重要作用。
【正确答案】：(1)人际沟通提供了身心发展必须的信息：人际沟通可以为个体提供必要的信息，以维持正常的生理功能。更为重要的是，人需要人际沟通提供的信息以维持正常的社会功能。如果缺乏信息交流，个体语言能力及其他认知能力都将受到严重伤害。对老年人的研究也发现，人际沟通能够减缓老年人的衰老速度，有利于他们的心理健康。(2)人凭借人际沟通交换信息、建立并维持相互联系：在人际沟通中，我们与他人交换信息，也交换自己的思想、情感、观念和经验。通过人际沟通，我们可以超越自己的直接经验，获得他人宝贵的经验成果。沟通可以使人的思想变得无限、使积极的情感体验加深而消极的情感体验减弱。也正是通过人际沟通，人与人之间才能够相互了解，进而建立和维持良好的人际关系。(3)人际沟通是自我概念形成的途径：人的自我概念也是通过与他人的交往和沟通获得的。在人际沟通中，儿童辨认他人对待自己的表情、态度和行为方式，把别人对待自己的方式作为认识自己的一面镜子，从他人那里了解了自己的形象、品行、人格，以及他人对于自己的这些特征的接纳程度，从而形成了自我概念。
