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试述更年期教育的主要内容。
【正确答案】：①更年期生理知识，引起更年期可能出现症状的原因；
②更年期心理知识及心理调节，建立稳定和睦的家庭及人际关系；
③更年期均衡的营养；
④更年期适度的运动；
⑤更年期生活规律及不良行为习惯的纠正；
⑥更年期性保健知识；
⑦更年期疾病防治，如更年期功能性子宫出血，骨质疏松症，心血管疾病，妇科肿瘤；此外乳腺癌的早期筛查，对于其预后也至关重要等。