关于运动员赛前训练调整期的膳食要求叙述不正确的是()
关于运动员赛前训练调整期的膳食要求叙述不正确的是()
A、大量增加蛋白质的摄入
B、增加食物中矿物质的含量
C、增加维生素的供给量
D、适当补糖
【正确答案】:A
【题目解析】:比赛前期的营养与膳食:由于运动量减小,摄入热量也相应减小;适当减少蛋白质和脂肪摄入,避免体液呈酸性而感疲劳;采用糖原负荷法;增加食物中矿物质含量、维生素的供给;按比赛情况调整进餐制度,使运动员适应比赛时的膳食。P143
Top