应用平衡膳食宝塔进行同类互换时,可以与大米进行互换的食物是()
应用平衡膳食宝塔进行同类互换时,可以与大米进行互换的食物是()
A、豆腐
B、烙饼
C、鲜牛奶
D、瘦猪肉
【正确答案】:B
【题目解析】:根据同类互换的原则,以粮换粮以豆换豆,大米属于主食可以换:米饭、面条、花卷、包子、烙饼、红薯、土豆、面包等食物,不能换同等重量的肉类食物、奶质食品及蔬菜水果,这是因为主食为人体提供绝大多数的碳水化合物及功能,而肉类食物及豆类食物主要提供优质蛋白质,蔬菜水果主要提供膳食纤维和水溶性维生素。
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