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柑橘类水果是哪类维生素的良好来源？
A、维生素A
B、B族维生素
C、维生素C
D、维生素D
【正确答案】：C
【题目解析】：柑橘类水果是维生素C的极好来源,维生素C是一种增强免疫系统、保持皮肤光滑和弹性的营养素。