某成年女性，前来咨询科学饮水的措施，下列描述正确的有
A、饮水时间应分配到一天中的任何时刻
B、喝水应少量多次
C、不宜饮用生水和蒸锅水
D、早晨起床宜喝一杯水
E、睡觉前必须喝一杯水
【正确答案】：ABCD
【题目解析】：早上起床后，喝杯白开水，能够起到清理肠胃的作用。
饮水时间应分配在一天中任何时刻，喝水应该少量多次。
生水由于未经特殊处理,因此里面含有许多有害细菌、病毒,以及寄生虫。蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水,特别是经过多次反复使用的蒸锅水,亚硝酸盐浓度很高，所以饮用生水和蒸锅水不宜饮用。
晚上睡觉前，就不要喝很多水，所以E项错误
