请从教师专业发展和教师职业生涯设计的角度对该案例进行分析。
【正确答案】：从题干可以看出这个小学教师的心理出现了问题，有点职业枯竭的迹象，对人生很是迷忙，这名教师为什么会出现这种原因吗？归根结底是这名教师缺少对自己职业生涯的规划和设计。当务之急这名教师应该摆正心态，积极的对自己的职业生涯进行规划和设计。应从几下几点入手： （1）自我反思是教师职业生涯设计的基础 （2）成长目标的制定是教师职业生涯设计的核心 （3）成长阶段设计师职业生涯设计的关键 教师职业生涯设计方案 前言与说明 1．外部环境分析 (1)社会的 (2)学校的 (3)家庭的 (4)结论：有利的方面，不利的方面 2．自身素质的分析 (1)知识方面 (2)能力方面 (3)个性方面 (4)身体及其他方面 (5)属于什么类型 3．成长历程的回顾与分析 (1)学生时代的主要事件与形成的素质特点 (2)对教师职业的选择情况 (3)刚工作时的情况 (4)现在所处的阶段 4．自我定位及总目标 (1)成才的类型 (2)成才的层次 (3)总的目标 (4)若干项目方面的目标 5．阶段目标(根据自己对教师职业生涯周期的理解所分的阶段） (1)阶段的目标与时间周期 (2)具体的任务和指标 (3)自身素质方面要做的努力 (4)客观条件方面要做的努力 (5)时间与经费的预算 (6)预期的成果及评价 6、其他事项：教师职业是神圣的，只要这名教师摆正心态，对自己的职业生涯规划好。一定会有一个光明的前途。
【题目解析】：从题干可以看出这个小学教师的心理出现了问题，有点职业枯竭的迹象，对人生很是迷忙，这名教师为什么会出现这种原因吗？归根结底是这名教师缺少对自己职业生涯的规划和设计。当务之急这名教师应该摆正心态，积极的对自己的职业生涯进行规划和设计。应从几下几点入手： （1）自我反思是教师职业生涯设计的基础 （2）成长目标的制定是教师职业生涯设计的核心 （3）成长阶段设计师职业生涯设计的关键 教师职业生涯设计方案 前言与说明 1．外部环境分析 (1)社会的 (2)学校的 (3)家庭的 (4)结论：有利的方面，不利的方面 2．自身素质的分析 (1)知识方面 (2)能力方面 (3)个性方面 (4)身体及其他方面 (5)属于什么类型 3．成长历程的回顾与分析 (1)学生时代的主要事件与形成的素质特点 (2)对教师职业的选择情况 (3)刚工作时的情况 (4)现在所处的阶段 4．自我定位及总目标 (1)成才的类型 (2)成才的层次 (3)总的目标 (4)若干项目方面的目标 5．阶段目标(根据自己对教师职业生涯周期的理解所分的阶段） (1)阶段的目标与时间周期 (2)具体的任务和指标 (3)自身素质方面要做的努力 (4)客观条件方面要做的努力 (5)时间与经费的预算 (6)预期的成果及评价 6、其他事项：教师职业是神圣的，只要这名教师摆正心态，对自己的职业生涯规划好。一定会有一个光明的前途。
