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以班或锻炼小组为单位，在班主任或体育老师的指导帮助下，由班体育委员或锻炼小组长主持进行的锻炼称为（　）。
A、课间操
B、早锻炼
C、课外体育锻炼
D、课前操
【正确答案】：C
【题目解析】：课外体育锻炼是以班或锻炼小组为单位，在班主任或体育老师的指导帮助下，由班体育委员或锻炼小组长主持进行的锻炼。