应对定义包含的要点有哪些？
【正确答案】：应对定义包含4个要点：①应对是有目的的努力，该努力包括不断改变个体的认知和行为，旨在缓解或消除由应激源所致的应激反应。例如，为缓解或消除失业对个体的影响，个体可能正视现实（认知），努力寻找新工作（行为）。②应对与自主性适应行为不同，它被限制为心理应激的应付（即应激源-认知评价-应激反应-应对），而排除无需经努力即发生的自主性行为，例如动物遭遇危险情境的逃避行为。③应对指向个体努力处理些什么，无论做或想，均不涉及所做、所想的错、对。④应对中处理事物不同于控制或掌握，“处理”的含义在此主要包括降低、回避、忍受和接受应激条件，也包括试图控制环境。现代的应对概念，强调个体有意识、有目的地采取的行为。
