试述针对社区人群脑卒中疾病的预防措施。

试述针对社区人群脑卒中疾病的预防措施。

在社区人群中可采取以下措施:对35岁以上人群每半年至一年进行一次健康体检,着重查血压、血糖、血脂、体重和心脏情况,了解有无短暂性脑缺血发作史,有无烟、酒嗜好及脑卒中家族史等。将有一种或多种危险因素者列为监测对象,进行有针对性的干预,定期随访。对已确诊为高血压的患者,必须进行规范的抗高血压治疗,避免不规则用药和血压高低波动。对临界高血压者,参照其年龄、家族史、糖尿病、冠心病、高血压性心脏病的患者重点干预,并积极进行有关专科治疗。对有烟酒嗜好或喜好偏咸、过腻饮食的人,应规劝其戒除不良嗜好,改变饮食结构,以清淡为宜,多食蔬菜、水果。肥胖少动者,鼓励其进行体育锻炼,增加活动量。此外,平时注意保持情绪稳定,心情舒畅、切忌激动、发怒;避免发生便秘;不从事重体力劳动;注意保暖,预防感冒咳嗽等诱因。一旦发生脑卒中,必须尽早送医院,力求早诊断、早治疗、争取将神经功能残疾降至最低限度。

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