自我控制
自我控制
【正确答案】:(P190)。自我控制是让当事人自己运用学习原理,进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚,以改善自身行为。从理论指导来说,它是一种经过人本主义心理学改造过的行为改变技术。
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