论述如何处理青少年咨询中的体像障碍问题?
论述如何处理青少年咨询中的体像障碍问题?
【正确答案】:(P195)。(1)心理教育。向青少年提供有关信息资料,如中学生高、矮、胖、瘦的一般标准,一些身体外表变化的科学知识,别人(特别是他们的同龄人)对他们外貌身材的评价等,帮助他们形成客观正确的自我概念;帮助他们认识自己的困扰,分析引发困扰的因素;共同寻找解决问题的方法;建立对生活事件和症状的正确态度。 (2)支持性心理咨询。建立良好的咨访关系是心理咨询成败的关键。此类来访者除了诉说自己躯体上的问题外,往往还有着无效的就询经历,情绪紧张而焦虑。咨询师要特别耐心地倾听他们的倾诉,对他们表示关心、理解和支持。咨询师既要对他们的痛苦表示理解,又要引导他们将注意力集中在既定的咨询目标和已经获得的成果上。 (3)认知治疗。首先要让来访者认识到虽然困扰是真实的,但并不存在器质性病变,对生命、健康不会带来威胁;要纠正错误的认知,重建正确的问题概念和对待问题的态度,学会与症状共存;转移注意,将精力用在有益的事情上;通过认知性家庭作业,调查总结别人眼中的自己与自己眼中的自己进行比较等多种方式,去重建内在的自己。 (4)家庭治疗。调整来访者所处环境对矫正问题行为、发展健康行为极为重要。有研究表明,短期或长期的家庭治疗对改善来访者的人际关系十分有效。 (5)催眠暗示治疗。对某些易受暗示性的青少年有一定的效果,但单用催眠治疗效果常不持久。
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