帮助阿卡玛的任务主要涉及以下步骤：
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完成巴尔里石板及其相关工作 ：这是任务的基础部分，需要玩家先完成巴尔里石板上的任务，并随后进行相关的工作。
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找到并接触NPC学者希拉 ：玩家需要找到NPC学者希拉，如果玩家是占星者，则应该前往奥术师塞里斯处。这个步骤相对直接，没有太大的困难，玩家需要随时待命。
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完成阿卡玛保障任务 ：在任务进行到一定程度后，可能会遇到任务中断的情况，这时需要玩家前往毒蛇神殿击杀BOSS深水领主卡拉瑟雷斯(Kartheres)，然后会有NPC带来新任务回到阿卡玛。完成这个步骤后，任务将继续进行。
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保护阿卡玛进入黑暗神殿 ：在克希利的军队发动佯攻之后，玩家需要保护阿卡玛和玛维进入影月谷内的黑暗神殿。这个步骤中，克希利的位置坐标是65.2,44。
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击败黑暗神殿内的阿卡玛之影 ：在灰舌的救赎任务中，玩家需要击败黑暗神殿内的阿卡玛之影，帮助阿卡玛夺回灵魂的控制权，并向先知坎奈复命。
这些步骤完成后，玩家将能得到“卡拉波徽章”并完成“阿达尔之手”的功绩。建议玩家在接取任务后，仔细阅读任务说明，并在遇到问题时可以寻求其他玩家的帮助或查找相关的游戏指南。