简述理性情感治疗的目标。
简述理性情感治疗的目标。
【正确答案】:

(1)理性情感治疗的目标是教导人们了解:在自我挫败、负面行为和有效能的、正向的行为之间,是有选择的空间的,因而可以用一 个更能让自己满意的方式来思考和行为。

(2)理性情感治疗同时也教导人们去为自己的逻辑思考及后续结果(或行为)负起个人的责任。


【题目解析】:(1)理性情感治疗的目标是教导人们了解:在自我挫败、负面行为和有效能的、正向的行为之间,是有选择的空间的,因而可以用一 个更能让自己满意的方式来思考和行为。 (2)理性情感治疗同时也教导人们去为自己的逻辑思考及后续结果(或行为)负起个人的责任。
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