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名词解释：心理防御机制
【正确答案】：

为了减缓心理冲突和挫折，个体会自觉或不自觉地借助某些机制解脱困扰，以恢复情绪平稳，这种机制或策略叫作心理防御机制。

【题目解析】：为了减缓心理冲突和挫折，个体会自觉或不自觉地借助某些机制解脱困扰，以恢复情绪平稳，这种机制或策略叫作心理防御机制。