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①充分的完全感；
②充分了解自己，并能够对自己的能力作出适当的估计；
③生活的目标能切合实际；
④能与现实环境保持接触；
⑤能保护人格的完整与和谐；
⑥具有从经验中学习的能力；
⑦能保持良好的人际关系；
⑧适度的情绪控制与表达；
⑨在不违背集体利益的前提下能最大限度地发挥个性；
⑩在不违背社会规范的情况下能恰如其分地满足个人的基本需要。

本题考查了人本主义关于心理健康的十条标准，可结合每条标准的关键词进行记忆。