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（　）就是以一种合理化的理由为自己做解释，以求精神上和心理上的自我安慰。
A、寻求社会支持法
B、志趣转移法
C、理智思考法
D、精神自慰法
【正确答案】：D
【题目解析】：参考教材P297。掌握“同学关系的调适技法”知识点。