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简述日常生活活动训练中床上运动训练的内容及目的。
【正确答案】：主要包括翻身、移动（纵、横移动）（1分）、体位转换（卧位-坐位-立位）、独立坐位和手支撑位等（1分）。其目的是防止压疮（1分）和肢体挛缩（1分），保持关节的良好功能位置（1分）。