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简述对少女经期的指导。
【正确答案】：答案:月经期间避免剧烈运动和重体力劳动，避免因长时间站立而增加子宫的充血量；保持外阴清洁，每天用温水清洗1-2次；沐浴时最好采用淋浴，避免污水进入子宫内引起感染；勤换卫生巾，并保持清洁；少进食一些刺激性强的食物，不喝冷饮，多吃蔬菜和豆类。