关于协调性练习,错误的是()
关于协调性练习,错误的是()
A、从单个肢体到多个肢体的联台协调
B、从不对称性协调到对称协调训练
C、从慢速协调到快速协调
D、从睁眼练习到闭眼练习
【正确答案】:B
【题目解析】:协调性训练的基本原则:
①从容易动作过渡到复杂动作;
②由单个肢体到多个肢体的联合协调,重症者应从个别原动肌或肌群的控制开始,逐步进展到多肌群的协调训练;
③从对称性协调到不对称性协调训练;
④从慢速协调到快速协调;
⑤从睁眼练习到闭眼练习;
⑥从障碍轻的一侧开始,过渡到障碍重的一侧结束;
⑦一个运动连续做3~4次;休息的时间应不短于完成运动所花费的时间。
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