试举例说明催眠的现实用途。
【正确答案】：(1)由于催眠可以对人的心理和生理机能产生强大影响，所以，催眠除有时被用作表演项目外，它也是一种有用的研究工具。通过使用进入被催眠状态的志愿者，研究人员可以诱发暂时的心理状态，如焦虑、抑郁和幻觉，而无需寻找真正拥有这些心理问题的被试。比如，在一个探讨听觉丧失对心理活动有什么影响的实验研究中，那些被催眠暗示丧失了听力的大学生报告说，他们觉得自己多疑，而且会遭到他人排斥，因为他们听不到其他被试正在说什么，并认为其他人故意背着他们说悄悄话，为的是有意地把他们排除在社交圈之外。(2)催眠在心理治疗上也能有一些积极作用，例如它可以让患有恐怖症、恐高症和对某种小动物非常惧怕的患者降低对其恐惧源的敏感。(3)它也可以成为放松培训项目的一部分，用以应对压力。此外，治疗专家还发现，催眠可以帮助消除某些不良行为，如吸烟。一种经常使用的技巧是，在人的头脑中植入可以削弱患者对于烟草渴望的催眠暗示。(4)此外，对于那些非常容易受暗示的人来说，在控制疼痛方面，催眠有时的确比常规的麻醉方法更有效。
