结合实例论述运用合理情绪想象技术改变来访者的认知失真。
结合实例论述运用合理情绪想象技术改变来访者的认知失真。
【正确答案】:(1)对认知失真的描述:非此即彼的思维方式;以偏概全;心理过滤;贬抑积极的事物;仓促做出结论;夸大其辞;情绪推理;虚拟陈述;咒骂和乱比附;人格化等认知失真。(注:每答对两个要点得1分,最多得3分) (2)合理情绪想象技术:合理情绪想象技术是20世纪70年代初期由莫兹比发展起来的(I分)。帮助来访者想象当时的情景,重新进入那种不良的情绪体验之中,进一步探求来访者当时的想法,可能就会找出不合理信念。同时也能使来访者真切感受到信念与情绪反应之间的关系,从而认识到改变不合理信念的重要性(2分)。 (3)合理情绪想象技术使用时的基本步骤:①让来访者主动地想象引起其情绪困扰的情景,特别是让他心烦意乱,承受不了的情景,体验这种情景下不适的情绪反应,并报告此时的感受(2分) :②要求来访者保持现象这一情景,但帮助他把消极的情绪改变为适度的情绪(2分) :③停止想象,要求来访者讲述他是怎样才使情绪发生变化的,一般来访者往往是通过形成合理信念才做到改变的,此时辅导员要注意帮助他进一步强化合理信念,纠正某些不合理信念,必要时可补充其他的有关合理信念(2分)。(4)实例恰当(3分)。
Top