治疗异性交往紧张最经典的方法是
治疗异性交往紧张最经典的方法是
A、谈话法
B、合理情绪疗法
C、认知重建疗法
D、系统脱敏法
【正确答案】:D
【题目解析】:本题考查治疗异性交往紧张最经典的方法。治疗异性交往紧张最经典的方法是系统脱敏法。这种方法的道理很简单,你对一样东西特别恐惧,是因为某一事物总是伴随着不良情绪感受的出现而逐渐形成的,而不是不可绝对消除的。我们虽然无法一下子克服恐惧的情绪,但却可以一点点接近目标。
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