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舒尔兹认为，“每个人都可以控制自己”，他据此创造了
A、表情调节法
B、合理宣泄法
C、自主训练法
D、呼吸调节法
【正确答案】：C
【题目解析】：舒尔兹认为，“每个人都可以控制自己”，他据此创造了自主训练法。