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简述生涯规划的内容。
【正确答案】：(1)“在我的一生中我将准备扮演哪些角色”；
(2)“我所选择的这些角色需要实现何种目标”；
(3)我们需要学习掌握什么样的技能，才能完成这些角色的要求，掌握自己的未来。