一个训练小周期延续的时间一般为
一个训练小周期延续的时间一般为
A、4-15周
B、10-30周
C、1-3次训练课
D、4-10天
【正确答案】：D
【题目解析】：训练小周期的延续时间通常为一周（7天）
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