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试述运动训练与运动竞赛的关系。
【正确答案】：①运动竞赛是运动训练的终极目标；
②运动竞赛也是提高运动员竞技能力的一种主要训练手段；
③运动竞赛是检验训练效果、表现运动成绩的最主要形式；
④长期、艰苦的训练准备是运动员参加比赛，并在比赛中取得优异成绩的基础；
⑤运动训练与运动竞赛应有机联系，不可分割。