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在运动过程中，人体生理机能活动变化的状况通常可具体分为上升阶段、________和下降阶段。
【正确答案】：平稳阶段
【题目解析】：在运动过程中，人体生理机能活动变化的状况通常可以具体地分为上升阶段、平稳阶段和下降阶段。P55-56