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关于身体素质的说法正确的是（ ）
A、速度反映了肌肉收缩与放松交替的快慢程度 
B、耐力反映了肌肉活动时收缩能力的大小 
C、力量反映了肌肉活动所能持续时间的长短 
D、柔韧性充分体现了神经系统的灵活性和调节肌肉活动的能力
【正确答案】：A
【题目解析】：力量反映了肌肉活动时收缩能力的大小，耐力反映了肌肉活动所能持续时间的长短，速度反映了肌肉收缩与放松交替的快慢程度，灵敏性充分体现了神经系统的灵活性和调节身体肌肉活动的能力，柔韧性反映了身体各关节的肌肉、韧带、肌腱的伸展性。