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某同学上了大学以后发现，除了学习以外，日常生活中的事情也多了起来，他感觉自己有些力不从心。为了能够顺利完成大学学业和更好地度过大学生活，他找到老师，向老师讲述了自己的苦恼。通过和老师沟通，老师提出让他写学习日志和成长档案，把事情分类，记录自己的欢乐和苦恼。他开始记录那些他认为很难办的事情和那些他觉得很容易处理的事情，并记录学习课程的情况，随时与同学交流。过了一段时间，他觉得学习有了进步，生活也从容了许多，朋友多了，时间还有了空余。 
为什么随着学生成长档案的建立、完成，你就可以证明你的能力开发情况？
【正确答案】：

坚持做学生成长档案有助于提高你的学习能力。这意味着你可以管理和开发学习策略和方法、并可识别进一步发展的机会。这包括做记录和完成规定练习的能力。它将有助于你确定适合你自己的最好的考试复习方法。

【题目解析】：坚持做学生成长档案有助于提高你的学习能力。这意味着你可以管理和开发学习策略和方法、并可识别进一步发展的机会。这包括做记录和完成规定练习的能力。它将有助于你确定适合你自己的最好的考试复习方法。