下列属于积极的自我对话的是( )。
A、“我能处理好这些事情”
B、“我不能让这件事影响到我”
C、“这仅仅是暂时性的。过了一年之后,就没什么大不了的”
D、“我做不了这些”
E、“无论我做什么都出错”
【正确答案】:ABC
【题目解析】:积极的自我对话:不时地给自己说些鼓励的话,例如,“我能处理好这些事情”,“我不能让这件事影响到我”,或“这仅仅是暂时性的。过了一年之后,就没什么大不了的”。人们经常容易陷入消极的自我对话,这对身心健康非常有害。他们会对自己说,“我做不了这些”,“无论我做什么都出错”或“为什么我不能更……呢”等。