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下列做法无助于减轻客服员工的压力的是（ ）
A、经常熬夜
B、精神畅游
C、微笑
D、积极的自我对话
【正确答案】：A
【题目解析】：选项BCD都符合题意，获得更多的睡眠有助于减轻客服员工的压力，经常熬夜无助于减轻客服员工的压力。故选A。