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下列属于正确的减轻压力的技巧的是( )
分类:
客户服务管理(10421)
发表:2024年09月09日 13时09分19秒
作者:
admin
阅读:
(16)
下列属于正确的减轻压力的技巧的是( )
A、制定一些超乎实际的目标
B、制订切实可行的计划
C、没有顺序地安排工作
D、以上都不对
【正确答案】:B
【题目解析】:减轻压力的技巧:制订切实可行的计划: 许多人喜欢给自己增加压力。他们往往制定一些超乎实际的目标,如果给自己定了一个比较合理的工作目标,会感觉一切都步入正轨,从而有条不紊地开展工作,而且当工作完成后,会获得很大的成就感。另外,别忘了奖赏一下自己!这时你可以休息一下,也可以去美美地饱餐一顿。
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