碳水化合物供能应占总热量的百分比为()
A、55%~65%
B、40%~55%
C、20%一30%
D、12%~l5%
【正确答案】:A
【题目解析】:碳水化合物、蛋白质和脂类都是人体所需的宏量营养素,也是人体所需能量的主要来 源。虽然从理论上说,碳水化合物、蛋白质和脂类在体内代谢都能产生能量供人体所需,但 这三类营养素之间必须保持一定的平衡关系,即蛋白质供能应占总热量的12%左右,脂肪 供能应占总热量的20%〜30%,碳水化合物供能应占总热量的55%〜65%。主要由碳水化 合物供能不仅经济,而且在生理上对人体也是有益的,尤其是可发挥节约蛋白质作用和抗生 酮作用。P33