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某公司提高收益，规定传达室由3人减至2人，要求轮流值白班和夜班，并且周六日无休，两个月后传达室工作人员感到体力不支。根据这种情况，传达室工作人员可以依据（ ）来维护自己的权益。
A、生活保障权
B、职业安全权
C、​休息权
D、争诉权
【正确答案】：C
【题目解析】：休息权 ：劳动者经过一段时间的劳动之后，获得充分休息的权利。