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简述防治疲劳的方法。
【正确答案】：

（1）适当休息。
（2）合理安排工作时间。
（3）尽量减轻劳动量。
（4）选择有利的作业姿势。
（5）改善工作环境。
（6）转移心理疲劳。
（7）加强人体营养。
（8）坚持身体锻炼。
（9）保证足够的睡眠时间。

【题目解析】：防治疲劳的方法主要有以下几种：（1）适当休息。（2）合理安排工作时间。（3）尽量减轻劳动量。（4）选择有利的作业姿势。（5）改善工作环境。（6）转移心理疲劳。（7）加强人体营养。（8）坚持身体锻炼。（9）保证足够的睡眠时间。