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简单分析是否有效利用时间的方法。
【正确答案】：(1)通过写时间日志或者估算完成各项主要任务所需时间，来评估自己的工作绩效。(2)从别人那里获得反馈和指导。(3)制定一个行动计划来预测当我们更有效地利用时间时，我们的行为将怎样变化。